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सरस्वती शिशु मंदिर कल्याणगंज विद्यालय में 11 वाँ अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया

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सरस्वती शिशु मंदिर कल्याणगंज विद्यालय में 11 वाँ अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया

खण्डवा//सरस्वती शिशु विद्या मंदिर कल्याणगंज खण्डवा विद्यालय में 21 जून शनिवार को अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।इस अवसर पर विद्यालय के श्री दिलीप जी सपकाले ने भैया बहिनो को विभिन्न योग व आसनों का अभ्यास करवाया जिसमें ताड़ासन,वृक्षासन,उत्तासन, वज्रासन,अर्द्ध उत्क्रासन,शशांक आसन,वक्रासन के साथ ही विभिन्न मुद्रा जैसे इंद्र मुद्रा,पृथ्वी मुद्रा,प्राण मुद्रा,ज्ञान मुद्रा,संजीवनी मुद्रा तथा प्रणायाम में भ्रष्तिका,कपाल भारती,नाड़ी शोधन,भ्रामरी के साथ ही चक्रों में मूल चक्र,स्वादिस्तानचक्र,मणि चक्र,आनाहक चक्र,विशुद्ध चक्र,आज्ञा चक्र,सहस्रार चक्र को क्रम से करवाकर इन सभी योगों व आसनों का भैया बहिनों को विस्तार से लाभ भी बताया।इस अवसर पर खण्डवा विभाग के विभाग समन्वयक श्री सत्यनाराण जी लववंशी,श्री ब्रह्मानन्द जी पाराशर, समिति के श्री ओम जी दशोरे,संस्था प्राचार्य श्रीमती शोभा तोमर दीदी,प्रधानाचार्य श्री दिलीप जी सपकाले,श्री राधेश्याम जी चौहान सहित आचार्य परिवार व बड़ी संख्या में भैया बहिन उपस्थित थे इस अवसर पर श्री ब्रह्मानन्द जी पाराशर ने भैया बहिनो को अपना लक्ष्य व एकाग्रचित्त पर उदबोधन भी दिया साथ ही कार्यक्रम के समापन पर भैया बहिनों को संकल्प भी दिलवाया।

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