खंडवा जिले के सभी थानों में पुलिसकर्मी करेंगे ध्यान, प्रत्येक रविवार को होगा सवा घंटे का रिलैक्सेशन एवं ध्यान सत्र ताकि पुलिस कर्मियों मे तनाव घटे, निर्णय क्षमता बढ़े
21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर वैश्विक ऑनलाइन ध्यान सत्र मे सम्मिलित होंगे आम नागरिक एवं खंडवा पुलिस
खंडवा, 18 दिसंबर 2025
पुलिस महानिदेशक पुलिस मुख्यालय मध्यप्रदेश भोपाल के निर्देशानुसार दिनांक 21.12.2025 को द्वितीय विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर जिला खंडवा के पुलिस लाइन सहित समस्त थानों एवं चौकी मे साप्ताहिक ध्यान कार्यक्रम का शुभारंभ पुलिस अधीक्षक खंडवा श्री मनोज कुमार राय के निर्देशन एवं अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक (ग्रामीण) श्री राजेश रघुवंशी, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक (शहर) श्री महेंद्र तारणेकर के मार्गदर्शन मे किया जा रहा है|
विश्व ध्यान दिवस 21 दिसम्बर 2025 को नियमित रूप से प्रत्येक रविवार साप्ताहिक ध्यान 10:00 बजे से 11:15 बजे तक आयोजित होने वाले कार्यक्रम का औपचारिक शुभारंभ किया जाएगा| विश्व ध्यान दिवस पर 21 दिसम्बर को हार्टफुलनेस इंस्टीट्यूट हैदराबाद वैश्विक ऑनलाइन ध्यान सत्र आयोजित करेगा, आयोजन की थीम “एक विश्व एक हृदय” है|
जिला खंडवा मे 21 दिसम्बर से पुलिस लाइन सहित सभी 17 थानों मे मध्यप्रदेश पुलिस एवं हार्टफुलनेस संस्थान के संयुक्त तत्वाधान मे तनाव मुक्ति एवं ध्यान केंद्र के रूप मे प्रत्येक रविवार को सवा घंटे का रिलेक्सेशन सत्र संचालित किया जा रहा है| पुलिस विभाग मे तनाव भरी लंबी ड्यूटी और मानसिक थकान से जूझ रहे पुलिसकर्मियों को मानसिक रूप से मजबूत करने, निर्णय क्षमता और एकाग्रता मे सुधार, ड्यूटी के दौरान धैर्य और संतुलन, सहकर्मियों और परिवार से बेहतर संवाद तथा व्यवहार और कार्यसंस्कृति मे सकारात्मक बदलाव हेतु ध्यान कार्यक्रम शुरू किया जा रहा है।
जिला खंडवा मे तनावमुक्ति एवं ध्यान केंद्र के नोडल अधिकारी अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक (ग्रामीण) श्री राजेश रघुवंशी बनाए गये है| जिला स्तर पर पुलिस समन्वयक सउनि भागवत लोखण्डे रहेंगे एवं हार्टफुलनेस समन्वयक 1 स्मृति गौर दीदी, 2 विवेक पाटीदार एवं 3 जितेंद्र वर्मा रहेंगे| जिले के सभी 17 थानों के लिए 02-02 आर/प्रआर को पुलिस समन्वयक बनाया गया है, जो थाना स्तर पर पुलिस बल एवं उनके परिवारजनों के लिए नियमित रूप से प्रत्येक रविवार को हार्टफुलनेस ध्यान शिविर का आयोजन करेंगे|
साप्ताहिक ध्यान सत्र का उद्देश्य यह है, कि थाना केवल कार्यस्थल न रहकर सकारात्मक ऊर्जा का केंद्र बने। पुलिसकर्मियों को मानसिक रूप से संतुलित रखने, व्यवहार सुधारने और पूरे सप्ताह सकारात्मक ऊर्जा के साथ ड्यूटी के लिए तैयार करने की दिशा में एक नई शुरुआत मानी जा रही है।
